Google
Улыбнись!

Сын (7 лет) смотрит «Властелин колец». Там сцена, когда на хоббита нападает гигантский паук, загоняет его на скалу, и хоббит из последних сил отбивается ногами. Сын сочувственно: — Издевается над монстром. Ноги ему в лицо суёт.

Главная » ©_Для мира в душе женщины » «ПОЧЕМУ Я ДОЛЖНА делать И ЭТО ТОЖЕ?» Как ПРОСТО перестать так думать и чувствовать

«ПОЧЕМУ Я ДОЛЖНА делать И ЭТО ТОЖЕ?» Как ПРОСТО перестать так думать и чувствовать

ПОЧЕМУ Я ДОЛЖНА делать И ЭТО ТОЖЕ? Это не справедливо!!!Последнее время я всё чаще встречаю в ответ на в общем-то хорошие и правильные рекомендации как изменить отношения с мужчиной к лучшему прямо-таки вопль женских душ: «НУ ПОЧЕМУ ОПЯТЬ Я? И почему Я ДОЛЖНА делать это?!»

Что «это»? Ну, например, радоваться каждой мелочи, которую мужчина сделал для вашей семьи. И благодарить его всякий раз. Еще — просить, а не требовать, и при этом соблюдать определенные правила «как надо» и «как не стоит».  И не сразу подходить к нему с серьезными разговорами, и не наступить на его мужское эго то там, то тут…

А ведь еще есть и борщ, и уборка, и дети… Да, и карьера, и творчество, и забота о себе самой женщины.

И я понимаю отлично, откуда «растут ноги» у этого вопля: ведь ну невозможно всё тянуть ОДНОЙ женщине!!!

Но знаете, истинные причины сопротивления женщины «очередному совету», даже очень хорошему — вовсе не в объеме нагрузки… А вот в чем.

В чем причина болезненной женской реакции «Почему я должна…»?

Наверное, если сказать совсем коротко — то вот в этом самом слове «должна».

И если женщина долгое время вкладывается в семью и отношения без остатка, если она берет на себя больше, чем может вынести без ущерба для себя

- то есть выдыхается к вечеру полностью, становится уставшей и раздраженной,
теряя способность быть любящей и благожелательной -

то дополнительные рекомендации, звучащие как обязательные к исполнению (содержащие посыл «должна, надо, это женские обязанности») телесно-эмоционально воспринимаются ею как аркан на шее и без того загнанной лошади.

И вот тогда она начинает думать:

Это он делает для семьи в разы меньше, чем я. Это он не дает мне того, этого — нежности, разговоров по душам, ощущения защищенности и т.д. Его недоработки — причина того, что я не чувствую себя счастливой.

А мне говорят, что его поведение — это моя недоработка. Что если я хочу получить желаемое — мне нужно ЕЩЕ в чем-то потрудиться. Тогда как он, получается, будет продолжать «лежать на печи».

И обижается, и сопротивляется, видя в этом несправедливость.

Но это не эффективная позиция — она лишь продлевает страдания женщины, не меняя положение дел.

Значительно эффективнее начать думать примерно так:

1) Да, если домом занимаюсь только я — это не здорово и для меня, и для отношений. Это проблема.

2) Слава богу, выход есть: часть нагрузки должна как-то с моих плеч лечь на его.

3) Но время идет, а он сам до сих пор  »излишки» у меня сам не забрал. Похоже, дальше ждать смысла нет — и не заберет, видимо (что, кстати,  нормально для  для мужской психики — не «подхватывать» по-женски, а помогать по просьбе).

4) Стало быть, это у меня есть выбор:

    • продолжать действовать по-старому — и не ждать перемен, смириться,
    • или искать  какие-то новые инструменты, пути решения ситуации.

Инструментов ведь много, и много нюансов.  Даже просить о помощи можно по-разному, и от того, как именно вы это сделаете, что будете говорить, как смотреть и что чувствовать зависит то, как будет нести этот груз ваш мужчина: нехотя, как «обязаловку», или с удовольствием (как дар любимой).

Детский кризис 3 лет

 

Но если от усталости, от долгого отсутствия хороших изменений в отношениях вы склонны «с водой выплескивать ребенка» — и, болезненно реагируя на слово «должна», отвергать сходу даже самые лучшие советы -

Попробуйте такую «фишку»:

Замените мысленно слова, вызывающие протест — «должна, надо, обязанности» на любое из этих слов и фраз:

  • «эффективно»,
  • «полезно»,
  • «имеет смысл»,
  • «можно попробовать»!

И вы заметите, что из обязаловки,
из того, что «опять должна делать женщина»,
совет превратится в простой и эффективный инструмент
и ваш личный выбор.

Сравните:

«Женщина должна дать мужчине сперва отдохнуть после работы, а потом уже подходить с проблемами» -

«Прежде чем начинать серьезные разговоры с мужчиной, эффективнее сперва дать ему отдохнуть»

«Женщина должна радостно встречать мужа с работы»

«Имеет смысл попробовать встречать мужа с работы радостно, это может улучшить ваши отношения«

«Нужно благодарить мужчину за каждое его дело для семьи»

«Попробуйте начать благодарить мужчину на каждое дело, которое он делает для семьи»

Это работает! Лично я именно так и делаю.

Елена ШАНДРИКОВА

www.happy-family-world.ru

 

Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта

и забирайте в подарок то, что Вам по душе!





ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me