Google
Улыбнись!

-Мамочка, у тебя была мечта?- Была!- А сейчас?- А сейчас она сидит рядом и задает вопросы!

Главная » ©_Для мира в душе женщины » ©_Секреты самореализации

Как научиться слышать голос своей души и начать жить в гармонии с самой собой

Как научиться слышать голос своей души и начать жить в гармонии с самим собойОдин из самых частых вопросов, с которым ко мне обращаются за советом — это как услышать голос своей души. Я всегда отвечаю, что душа (что для меня есть наше божественное «Я») разговаривает с нами, а точнее направляет нас по жизни — посредством желаний. И непременно слышу затем второй вопрос: «А как желания души — отличить ото всех остальных желаний?»

Порой даже, услышав историю о том, как у меня были «закрытые чувства«, кто-то находит эту «болезнь» у себя,  хотя в этом смысле он «совершенно здоров». Просто не различает своих желаний, не может распознать среди всей мешанины внутренних импульсов голос своей души.

Что ж, давайте разбираться во всём этом. Прочитать остальную часть записи »

Меня родители не долюбили — вот я и не умею любить себя

originalКнижки, расстановки, тренинги, консультации у коучей… Снова и снова я вижу людей, страдающих от невозможности любить самих себя и упирающихся в болезненное прошлое как причину этого. Уверенно лидируют в этом списке родители — увы, идея свалить всю вину за свое неумение любить на кого-то, кто «не научил», для сотен и тысяч людей оказалась слишком привлекательной.

Отношение родителей к нам формирует нашу самооценку — это правда. Прочитать остальную часть записи »

«Вы не беспокоитесь? Значит, вы не женщина!»

_MQsX8kk82oТаким вердиктом огорошила меня недавно одна девушка, когда в ответ на ее реплику (после недавнего теракта в Питерском метро) «Ну это же нормально — бояться, я все-таки женщина!» заметила, что я не боюсь. И не только спускаться в метро, но и за своих детей, и что угодно еще — вот как-то в голову не приходит.

Беспокоитесь о детях? Значит, вы их любите!

Нет у меня такого файла в голове. Вопреки 4-м годам жесткой травли в школе, вопреки насилию в 15 лет, а в 17 — году жизни с хозяйкой-энергетическим вампиром, вопреки родам в 18 и 20 лет и всем обычным проблемам роста детей, включая больницы и две пачки аспирина, съеденных однажды нашими малышами… Прочитать остальную часть записи »

Как вернуть себе ЗАКРЫТЫЕ ЧУВСТВА: мой личный опыт

5.1241081415«У меня закрытые чувства», «я малоэмоциональна», «я ничего не чувствую», » у меня в душе пустота», «я не могу ощутить радости жизни», «я как будто замороженная, не живая» — как часто сегодня можно слышать такие слова!

И хотя это непростая задача — выйти из этого состояния, вернуть себе себя-живого, я искренне радуюсь тому, что слышу их всё чаще. Да, радуюсь — потому что люди стали видеть в этом — проблему. Они понимают, что это не норма, что с этим состоянием нужно как-то работать, выздоравливать.

Потому что когда я сама поняла это про себя, а было это в 1992 году — я не просто испытала шок, но и оказалась в изоляции, т.к. моя жалоба встречала исключительно непонимание окружающих и попытки утешить в стиле «ты просто устала». Ответа не было нигде. Прочитать остальную часть записи »

Три причины низкой энергии, о которых важно знать

причины усталостиПоследнее время меня всё чаще спрашивают о том, куда утекает энергия, почему уже много дней настроение на нуле, почему когда вроде всё хорошо не отпускает чувство, что «всё плохо» — и что со всем этим делать.

В этой статье мы не будем говорить о вопросах личной эффективности, рациональности использования часов в сутках, лени и мотивации и прочем. Эта статья — о другом. Она — о ситуациях затяжной или даже хронической обесточенности, причины которой и пути выхода для нас не ясны. И тут я выделяю три очень разных ситуации, которые важно знать и уметь различать, чтобы справляться с ними эффективно.

Прочитать остальную часть записи »

Для всех, кому трудно бывает ПРОЩАТЬ…

kinopoisk.ruРазные бывают ситуации. Да и характеры-темпераменты у всех разные. Кому-то трудно долго обижаться, а кому-то — сложно прощать. Также, не все обидчивые люди мечтают стать менее обидчивыми. И не все из тех, у кого сегодня есть непрощенные обидчики, стремятся найти способ простить.

Но если вы ищете путь как отпустить обиду и боль и — простить, как освободиться от клубка неприятных эмоций в своей душе — я очень, просто ОЧЕНЬ рекомендую Прочитать остальную часть записи »

Когда открытость причиняет боль: в чем ошибка?

Когда открытость причиняет боль: в чем ошибка?- Мне очень страшно открыться снова. Однажды я уже открывалась — и получила в ответ такой психический удар от этого человека, что потом целый год приходила в себя….

Вам знакомо такое чувство? Не обязательно оно связано именно с открытостью как искренностью. исповедальностью такой — у открытости много граней.

Просить, благодарить, говорить то, что не устраивает в отношениях, хвалить и говорить комплименты, говорить «Я люблю тебя» или «Я горжусь тобой» — всё это грани открытости.

ОТКРЫТОСТЬ — это умение высказывать открыто и прямо
ТО ЧТО У ВАС НА ДУШЕ сразу же,
В ТОТ МОМЕНТ, когда есть это чувство или желание.

И это действие никогда — НИКОГДА! — не может причинить нам боль. Прочитать остальную часть записи »

Как выражать ОБИДЫ… С ЛЮБОВЬЮ

Как выражать ОБИДЫ... С ЛЮБОВЬЮЕсть такая негласная точка зрения, что когда нас очень обижают, мы вправе не сдерживать свои эмоции в ответ, и наказывать обидчика обвинениями или молчанием — потому что он (она) это заслужил.

Что ж, в современном мире, действительно, импульсивная взрывная реакция на любую обиду стала настолько нормой, что зачастую людям уже трудно представить себе, что выражать ее можно как-то иначе. Кажется даже, что если выразить ее мягче и спокойнее, то либо внутри останется чувство неудовлетворенности, либо «до обидчика не дойдет».

К тому же обида возникает спонтанно, без какого-то нашего вмешательства. Просто накрывает, как волна. И как, спрашивается, с ней можно что-то сделать «цивилизованно», когда она «сбивает тебя с ног»?! Прочитать остальную часть записи »

Почему меня обижают, если я никому не причиняю зла?

2239- Почему меня обижают, если я никому не причиняю зла?

Я так стараюсь никого не обидеть, лишний раз слова плохого не сказать человеку, и даже какие-то мелкие обиды и немного неприятные слова проглатываю молча, не скандалю в ответ — а люди ну прямо как специально топчутся по моим чувствам, обижая порой даже походя, мимоходом?! Прочитать остальную часть записи »

Любящие всегда ВМЕСТЕ? Осторожно, это МИФ!

любящие всегда вместе?Существует такой МИФ: ЛЮБЯЩИЕ ВСЕГДА ВМЕСТЕ.
Как птицы-неразлучники. Отдыхают вместе, то есть либо идут куда-то, либо нет. Интересы общие все до единого, на любые занятия и конкурсы ездят вместе. Иного не дано.

Но как это возможно, если они и вправду любят друг друга?

Прочитать остальную часть записи »



ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me