Google
Улыбнись!

- Сережа, почему твой маленький братик так кричит? - Если бы у вас не было зубов, волосы не росли, ноги и руки не слушались, вы бы еще не так кричали!

Главная » ©_ПРОСТЫЕ "фишки" для радости » 3 секрета спортивного уголка, о котором мечтает каждый ребенок

3 секрета спортивного уголка, о котором мечтает каждый ребенок

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенокСпорт для ребенка — это важно, это знают все папы и мамы. Ребенок растет, энергия в нем кипит, и спортивный уголок — отличный способ и расходовать эту энергию «в мирных целях», и привить любовь к спорту. Но это далеко не всё!

Вы знаете, что спортивный уголок еще может стать средством повышения самооценки ваших детей в глазах сверстников?
И местом, где ребенок сможет проживать свои негативные эмоции и неудачи с высоким психотерапевтическим эффектом — причем будет делать это всякий раз сам, по собственному почину в любом возрасте, от 5 до 16 лет?
И всё это с каждым днем будет накапливать (!) в его душе волну благодарности к родителям за такое внимание к его нуждам, и физическое ощущение, что они его действительно любят?

Это не сказка. Это наш с братом личный опыт родом из нашего детства. Который до сих пор (а нам уже по 40!) мы вспоминаем с ОГРОМНОЙ благодарностью к нашим папе и маме. Так что — рассказываю!

СЕКРЕТ  №1: удобство ДЛЯ РЕБЕНКА

Это значит: задумав добавить в «детскую» спортивные снаряды, об удобстве планировки нужно думать непременно  в сочетании с удобством в использовании для детей. А уж об удобстве для нас, родителей (в смысле «просто купил и легко установил») думать в самый последний черед. И это уже — как получится.

Что я имею в виду? Да покупные спортивные уголки 1х1 метр — те, что продаются везде и всюду. Компактные — да. Легко установимые — да. Но я просто не понимаю, как на них может С УДОБСТВОМ веселиться даже ОДИН ребенок. Вот как с размахом качаться на качелях или турнике? Будешь же врезаться в шведскую стенку сбоку все время. Да и другие висячие снаряды будут мешать. А если детей двое? А трое? Ведь даже если ребенок у вас один — к нему приходят друзья…

Конечно, дети научатся худо-бедно получать удовольствие и в такой тесноте. Но ведь есть способы сделать уголок действительно удобным для детей! Папе с мамой нужно только добавить немного личных усилий… Тех самых, которые отзовутся в душах их детей чувством благодарности и ощущением подлинной любви и заботы родителей об их нуждах и интересах. В конце концов, именно личные усилия мы ощущаем как проявления любви друг от друга, разве нет?..

Итак, что можно сделать — это:

Многофункциональный… турник!

Многие родители малышей подвешивают прыгунки, а затем и качели, в дверном проеме. Ребенку удобно качаться, есть где размахнуться :) ). Правда, дверь в комнату уже не закроешь, верно?

Как «убить двух зайцев»? Использовать потолочный турник! Самый обычный, советский (они самые крепкие), которые до сих пор встречаются в «старых» спортивных магазинах, а в интернете тем более. Стоит он копейки. Потягивающегося мужчину килограмм 80-ти выдерживает без проблем бессрочно (проверено на практике — у нас дома сейчас живут таких сразу два — муж и сын).

Достаточно закрепить такой турник сразу за дверью комнаты ребенка — и это практически всё!

Осталось купить желаемые «виселки»: прыгунки, качели, турник на веревочках, кольца, канат… У нас в детстве папа даже эспандеры подвешивал, ребенку до 7 лет на них болтаться очень весело.

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенокСпортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенок

Каждому снаряду нужно приделать в конце обычные туристические карабины (варианты крепления могут быть разными, в т.ч. как на картинке), и рядом с дверью повесить крючок для хранения «набора».

И теперь, нужно покачаться — ребенок выбрал, что ему хочется, и либо попросил папу-маму, либо сам встал на табуретку и защелкнул на турнике карабины того снаряда, который интересен ему сейчас.

Занимается места в комнате — НОЛЬ! Сделать — элементарно. Цена — копейки. А ребенок качается СВОБОДНО, и имеет НАБОР «висюлек» на любое свое настроение.

В случае, если детей 2 и более дети качаются по очереди, конечно.

 

Впрочем… Всегда можно купить два таких турника и повесить так, чтобы качаться на них было удобно обоим. Или выбрать спортивный уголок не столь компактный — слава богу, уже появились и такие!

Секрет №2: спорт +… общение по душам!

А у нас в детстве папа принес домой трубу диаметром сантиметров 10 и установил ее в распор стен комнаты примерно посередине ее длины и сантиметрах в 50 от потолка. И просто все снаряды повесил в ряд. С веревочной лестницей в торце. В итоге у нас одновременно могли висеть 4-5 детей свободно, не мешая друг другу.

У трубы перед турниками есть дополнительные преимущества для детей:

1. Много детей сразу играют, не мешая друг другу, как я уже сказала.

2. Снаряды всегда висят, их не нужно подвешивать всякий раз (а не каждый раз ребенок будет звать родителей, и не каждый раз они есть дома, а вешать самому бывает лень).

3. Если продумать крепеж снарядов скользящим, снаряды можно будет «раздвигать» влево-вправо к стенкам — и комната свободна! Например, использовать специальные прокладки под крепеж, или делать его металлическим, и т.д.

Впрочем, у нас была комната 10 кв.м., снаряды висели и нам практически не мешали — мы отодвигали их, как отодвигают занавески. И когда мой муж сделал такую же трубу уже для наших детей, они также висели свободно, не убирались, и никому не мешали.

4. Но самые важные бонусы — это возможности не только для спорта детей, но и для их задушевного общения (!)

По нашему опыту, на такого рода «висение» приходится до половины времени от суммарного использования.

Это чистая психология. Мы сами, когда разговор непростой, инстинктивно качаем ногой, сжимаем-разжимаем  пальцы рук, выводим какие-то незримые узоры на скатерти и т.д. — верно?  Вися и качаясь, дети делают то же самое — они сбрасывают накапливающееся напряжение. А, кроме того, возможность движения заполняет паузы, которые не становятся тревожно-неловкими — их просто нет :) !

5. Сама труба — тоже снаряд! И мы по лестнице на нее залезали и лежали на ней, что было весьма занятно в возрасте лет от 7 до 12-ти, и это место пользовалось спросом.

Наша «спортивная труба» выглядела не совсем как на рисунке — она была без вертикальных опор и доп.перекладин, просто длинная и одна. А все снаряды свисали на веревочках, практически не мешая ходить по комнате. Но все-таки, по ощущениям детства это — близко :) .

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенок

Ну и пункт номер 6, самый потрясающий — в удобстве применения ее же для реализации Секрета №3.

Где взять такую трубу? В свое время муж отпилил от сломанной установки для вытряхивания ковров во дворе. Папа выпросил обрезок на стройке. Но это было давно, сегодня же без проблем нужное найдется на стройбазах для дач.

Впрочем, при наличии денег и места в детской комнате сегодня можно купить и готовый широкий спортивный комплекс, в котором детям не будет тесно даже вчетвером.

Секрет №3: гамак — место для одиночества

А вот такого спортивного комплекса купить еще нельзя. Его придумал мой папа, и пока что никто не повторил :) .

Все дети обожают «домики». Но покупные быстро перестают их интересовать — я думаю, потому что они сделаны очень яркими, развлекательными. Совсем малышам это — то, что надо. Но едва ребенку будет лет 5, ему захочется найти такое место, где можно будет спрятаться от всех, чтобы просто посидеть одному, переживая что-то такое… какую-то важную свою потребность.

И вот это уже — переживания одиночества. Первые зачатки стремления к само-осознанию, самоидентификации, проживания и переживания самого себя, одного. А это невозможно сделать в ярко раскрашенном домике. Тем более, если он — прозрачный. Вот дети и набрасывают на столы одеяла и покрывала…

Но такой домик — одноразовый. Какой-то возраст ты их еще будешь строить, а потом уже нет. А переживаний у младшего школьника не меньше, чем у малыша. А когда еще девочка нравится, а ты ей нет… Или, лет в 10-12 — когда в тебе бурлит лидер, а ребятам ты не интересен… Как их проживать? Когда подходящего места у ребенка нет, это не здорово.

Как удобный вариант — можно сделать шторки над кроватью, особенно если она 2-хярусная. Но есть и другой, способ, намного ЛУЧШЕ!

Это — ГАМАК!!! Да-да гамак в детской комнате. Обычной, на 10 метров.

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенок

Но не «дачный», узкий — а широкий и такой большой, что без проблем дети там могут лежать и двое, и трое сразу. Родители бросили нам в него большое ватное одеяло для мягкости — а в итоге оно еще и сделало гамак непрозрачной люлькой, запрыгнув в которую, ты мог лежать час-два-три один, и никто тебя не видел. Что особенно важно, когда ты уже тинейджер, и проблемы у тебя разные грустные, и слёзы случаются.

Важное условие: гамак быть таким и висеть так, чтобы лежащего в нем было не видно, и чтобы нельзя было увидеть, просто подойдя и встав рядом. А значит — он должен висеть высоко.

И вот для этого «спортивная труба» подходит исключительно! Веревочная лестница вела прямо в гамак — нужно было только перелезть через саму трубу. То, что гамак висел прямо у стены, нам не мешало: немного покачиваться в нем было можно, а большего, чем убаюкивающие движения, нам и не требовалось.

С другой стороны наш гамак упирался в маленькую антресольку (часть встроенного шкафа по планировке). Ее родители нам отдали тоже, под «домик». Но также точно гамак может просто крепиться на противоположной стене. При наличии гамака еще один домик нами практически не использовался.

Увы, больше я нигде и ни разу в жизни не встречала идеи повесить в детской гамак — А ЗРЯ!

Потому что в гамаке мы с братом поочередно лежали всю нашу школьную жизнь по очереди очень и очень часто. И как-то само собой со временем обозначилось, что лежащего в гамаке не трогают, дают «повариться в самом себе» хотя бы пару часов — зато потом обязательно стараются поговорить. Потому что понятно — у ребенка проблема, нужен совет или помощь. Для родителей — очень удобно :) .

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенок

Но также точно гамак обожали все наши друзья. Когда приходили гости,0 визгов было просто море, и гамак становился местом веселого пихания и барахтания. И наша «спортивная труба» просто обрастала гроздьями тинейджеров со всех сторон. И когда дети, повисев на всём и повалявшись в гамаке, с придыханием говорили:

- Везет вам, ваши предки вам такую штуку сделали! -

клянусь, мы сами раздувались от гордости, и при этом наш рейтинг рос в глазах детей (также как он растет, когда вы покупаете ему навороченную модную «феньку» типа айфона), и от этого в наших глазах рос рейтинг наших родителей.

И так как ни у кого больше не было ничего подобного, а уникальные «феньки», тем более, помогающие ребенку и с общении, и во взрослении — особенно, то всего-навсего один гамак помогал нам всё детство.

И до сих пор он входит в тройку наших самых золотых детских воспоминаний.

Спортивный уголок, о котором мечтает каждый ребенок

Так что — рекомендую!

Елена ШАНДРИКОВА

www.happy-family-world.ru

 

Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта

и забирайте в подарок то, что Вам по душе!





ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me