Счастливая семья: секреты взаимопонимания. Журнал Мир счастливых семей. Семейные консультации по скайпу

Уложить спать «нехочуху» — задача не простая. Даже — творческая. Можно, конечно, читать ему книжку, пока не уснет. Или лежать рядом, держа свой палец в его кулачке…

И однажды я провела небольшой опрос среди себя :)) и знакомых мне находчивых пап и мам. И в результате у меня набралось целых 25 способов!!!

Ловите:

1. Метод парадоксальных интенций. Мальчику и девочке по 4,7 года.

— Так, Тема, лежи, смотри мультик, главное не засыпай, пока не закончится!
— Нет, я засну! (закрывается с головой)
— И я тоже засну

2. Рассказать ребенку сказку про него «волшебного».

После первой же сказки ждут не дождутся вечера, чтобы слушать продолжение. Но сил дослушать до конца не хватает.

3.Банально — перед сном книжки вслух читать — и полезно, и сны красивые сниться будут, и заснут быстро… Главное – читать монотонно )).

4. Можно загрузить мозг какими-нибудь полезными знаниями: проверить, помнит ли ребенок дни недели, месяца, времена года и т.д.

5. Мы с дочей играем в поезд. Она спит внизу двухэтажной кровати. Мы занавешиваем шторками — делаем вагончик, укладываемся, говорим «Чух-чух-чух! Ту-ту!» и отправляемся в путешествие. Сашка лежит, а я ей рассказываю, куда мы «отправились». Потом включаем спокойную музыку и «едем» дальше уже под музыку.

6. На мою дочку способы типа «книжку почитать, сказку рассказать, накупать» и т.д. не действуют. И в течение часа перед сном я просто максимально ее «утомляю» — разрешаю ей делать, что захочет. Она сначала носится по квартире с дикими криками, потом просто ходит, к 10 часам сама подходит и сообщает, что очень хочет спать. Ну и режим, конечно, свою роль сыграл.

7. Моя младшая дочка (2,5 года) ночью засыпает нормально, а вот днем у нас начались проблемы. В кроватке днем засыпать отказалась, сказав «Мама, не хотю спать — узе не ночь», приходилось вместе с ней лежать по 30-40 мин, читать, петь, мягкие игрушки в постель, но всё это стало для неё возможностью потянуть время, поиграть…

Теперь утром бужу её пораньше, много гуляю, после обеда даю время поиграть — и вот моя «нехочуха» сама просится в кровать. )))

<…>

* * *

Lанная статья — эксклюзивный материал нашего сайта, она вышла в выпуске

№9 » Мужчина, женщина и… деньги».

Открыть его можно, кликнув по обложке слева.

Елена ШАНДРИКОВА

www.happy-family-world.ru

Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта

и забирайте в подарок то, что Вам по душе!