Где найти то СЧАСТЬЕ, которое НЕ ИСЧЕЗНЕТ?
У каждого из нас свое представление о счастье и о том, что принесет его в нашу жизнь.
Многие годы я считала, что Счастье — вроде конечной точки пути. Вершины горы, на которую нужно забраться. Или дома, который нужно построить.
И я сознательно строила свою жизнь. Методично, от цели к цели, от одной победы к другой. И у меня было приятное ощущение, что все они — кирпичики в доме моего будущего счастья. Что-то получалось легко, словно само собой. А что-то наоборот. И когда мой муж впервые заговорил со мной о своих чувствах (в зимнем лесу, поэтично восхищаясь природой) – я плакала. От счастья.
И такого счастья, счастья победы – было много. Много было и счастья белой полосы.
Но всё это были временные счастья, не постоянные.
А я искала то счастье, которое будет непреходящее.
Когда-то я так боялась выйти замуж и промахнуться мимо своего счастья, что выпросила у Бога знак. И увидела картинку нашей семьи через 20 лет: четыре смутных фигуры в далёкой дали в призрачной дымке тихого-тихого, нежного счастья… Мое сердце отозвалось на это вИдение, и я сразу решила: «Если есть даже один шанс из ста, что когда-нибудь, пусть даже через 20 лет, мы сможем быть так счастливы — оно того стоит».
Но как найти такое счастье, что его принесет?
Какое-то время мне казалось, что счастье начнется, когда у нас появится свое жилье. Потом — когда меня полюбят родители мужа. Потом — когда будет повыше зарплата… Когда дети пойдут в садик и я смогу выйти на работу… Когда придет лето и начнется отпуск… Когда… когда…
Но все эти цели, сбываясь, лишь на краткий миг пьянили меня эйфорией успеха — и оставляли ни с чем. Снова и снова.
И однажды я решила, что самое настоящее счастье принесет мне просторная 4х-комнатная квартира.
Не только потому, что с ней в нашу жизнь придут комфорт и налаженный быт. Для меня она означала свободу личного пространства и настоящую, творческую жизнь. Возможность отдохнуть, удалившись в свою комнату, возможность поработать в тишине, придя в кабинет, и возможность с удовольствием общаться с семьей на диване в гостиной. Мне так этого не хватало…
Я мечтала об этой квартире каждый день, я молила бога, я плакала, я требовала каких-то шагов от мужа… Потом я злилась на бога, ругалась с мужем и убегала ото всех в мир своих грез, в ту самую квартиру, где у меня была своя комната и где я могла забыться и отдохнуть. Так прошло целых шесть лет.
А потом как-то жизнь завертелась, закрутилась… и спустя еще пару лет мы своим ключом открыли ту самую квартиру. Это было настоящее Чудо…
Целых два месяца были похожи на сон. Каждый день я открывала глаза, вспоминала, что лежу в квартире своей мечты и не верила своему счастью. Я выходила из спальни, и одну за другой открывала все двери, чтобы снова и снова насладиться этим Пространством, мечтой наяву. Да и не только я – так начинал тогда свой день каждый из нас, включая детей…
А потом в один миг все исчезло.
Я проснулась, вспомнила… и не ощутила ничего. Это был шок.
— Как же так? – думала я. – Квартира – вот она, на месте. Семья, дети, любовь, взаимопонимание… всё есть. А счастья нет.
Я подумала, что, быть может, ошиблась в своих надеждах. Может, квартира – это не всё, что мне нужно для окончательного счастья. Может, это еще не всё…
— Но тогда чего мне не хватает? – спросила я саму себя.
Я стала перебирать все сферы своей жизни, пальпировать все взаимоотношения, искать неосуществленные желания – ведь где-то должно быть что-то, из-за чего счастья нет!!! Я старалась изо всех сил, с мастерством профессионального самокопальщика.
Но впервые в жизни я НЕ НАШЛА НИЧЕГО.
Поразительно – но в тот день моя жизнь катилась упруго, мягко, ровно и куда нужно – как превосходная телега за покладистой лошадью.
У меня не было причин не чувствовать себя счастливой – и тем не менее…
Тот день изменил всю мою жизнь.
Шок был так силен, что несколько дней я только и делала, что размышляла о том, что же такое СЧАСТЬЕ КАК ЧУВСТВО и КАК НАУЧИТЬСЯ ЕГО ОЩУЩАТЬ.
И я поняла очень остро:
теперь, когда я получила всё, что должно было сделать меня счастливой —
этого оказалось мало.
Нужно было еще учиться чувствовать это свое Счастье непрерывно.
Не искать во внешнем мире, не совершать какие-то действия, ничего не достигать – а просто
РАСТИТЬ СЧАСТЬЕ ВНУТРИ СЕБЯ:
1) Развивать, как развивают способности.
Учиться видеть его в своей душе, различать, как художники различают много цветов там, где мы видим лишь голубое небо и белый снег.
2) Учиться радоваться каждой приятной мелочи и спокойнее реагировать на проблемы.
3) Понять, что именно сейчас, в этот миг, идет моя жизнь.
Бесценная и единственная. Она принадлежит не работе, не дому и не близким: в первую очередь, она принадлежит мне.
4) Выстраивать свои приоритеты и свой день так, чтобы оставалось время на главное – то есть на то, что вносит в твою жизнь ощущение счастья.
На общение с близкими, на нежность, на игры и отдых, на смех. Чтобы все успели похвастаться своими успехами и порадоваться друг за друга. Сказать друг другу о своей любви или просто обнять.
Счастье просто быть вместе — пока мы вместе. Пока дети не стали взрослыми. Пока мы сами еще живы…
5) Учиться радоваться просто тому, что живешь.
Что у тебя есть такое вот миленькое тело. Что ты можешь Ступать. Касаться. Видеть и Слышать.
И чтобы не забывать об этом в круговерти дней, теперь я частенько выхожу на улицу и представляю себе, что мою душу одели в тело и опустили на Землю, как водолаза опускают под воду. И вот он идет вдоль коралловых рифов… то есть, я иду, вдыхаю воздух, смотрю на небо, трогаю стволы деревьев… И просто от этого Бытия прямо здесь и сейчас — я чувствую себя бесконечно счастливой.
6) А еще – найти свою Формулу Счастья.
Сегодня моя формула такова:
Счастье – это когда мне нравится, как идет моя жизнь.
Не «уже есть» — а «идет», то есть движется в приятно-позитивную для меня сторону.
Это наслаждение самим процессом движения, без привязанности к результатам и срокам.
Последнее время я даже перестала привязываться к целям и деньгам: оказалось, что гораздо больше удовольствия я получаю, наблюдая с каким вдохновением моя семья сама строит и проживает свои жизни, в их собственном ритме и настроении… Как вдруг в каждом из них булькает и начинает фонтанировать творчество, у каждого свое…
Жизнь идёт…
Она меняется каждый день: вот дочь сегодня слепила смешного слоника, а сын скачал новые ноты для гитары, муж принес мне хурму и встретился со своим другом, к маме на занятия пришли два новичка, я написала страницу, на мой цветник выпал первый снег, а вчера у метро я видела радугу…
А может, все было наоборот: дочь весь вечер проиграла в волейбол и теперь до ночи пишет рефераты, сын собрался на тусовку и решил прогулять две пары, мужу подсунули вялые персики, а я весь день слонялась, не написав ни строчки…
На самом деле это не важно. Жизнь идёт, она такая, какая есть. В ней должно быть место не только успехам, но и ошибкам, и безделью, и плохой погоде, и очередной необходимости убирать квартиру…
Именно в этом разнообразии я ощущаю, что моя жизнь – живая.
Не так важно, что именно в ней происходит. Важно то, что я еще живу.
Дышу. Смотрю. Пишу. Чувствую. И что вечером вернется муж. Обнимет, как всегда, и скажет, что я красавица. Дочь с порога будет смеяться колокольчиком и рассказывать, как провела день в училище. А сын будет долго топтаться в коридоре и трогательно тянуть басом: «Мама!» — пока я не подойду и мы не обнимемся… Вот это – главное. А остальное – лишь круги на воде…
— Тук-тук! – стучусь я в свое сердце время от времени. – Мне нравится моя жизнь?
— Да, — улыбается душа в ответ.
И из сердца по всему телу растекается ощущение довольства. Ощущение Счастья.
Елена ШАНДРИКОВА
Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта
и забирайте в подарок то, что Вам по душе!