Google
Улыбнись!

Ребёнок каждое утро будит маму. Сегодня в очередной раз пытался меня разбудить, приговаривает при этом: — Вставай, моя хорошенькая, вставай, моя пригоженькая, вставай и собирай меня в садик, а то я с тобой превращусь в сову. — Почему в сову?..  — Потому что с мамой, которая говорит только «угу», когда её будят, и дети будут [...]

Главная » ©_Философия любви » Где найти то СЧАСТЬЕ, которое НЕ ИСЧЕЗНЕТ?

Где найти то СЧАСТЬЕ, которое НЕ ИСЧЕЗНЕТ?

способ релаксацииУ каждого из нас свое представление о счастье и о том, что принесет его в нашу жизнь.

Многие годы я считала, что Счастье — вроде конечной точки пути. Вершины горы, на которую нужно забраться. Или дома, который нужно построить.

И я сознательно строила свою жизнь. Методично, от цели к цели, от одной победы к другой. И у меня было приятное ощущение, что все они — кирпичики в доме моего будущего счастья.  Что-то получалось легко, словно само собой. А что-то наоборот. И когда мой муж впервые заговорил со мной о своих чувствах (в зимнем лесу, поэтично восхищаясь природой) – я плакала. От счастья.

И такого счастья, счастья победы – было много. Много было и счастья белой полосы.

Но всё это были временные счастья, не постоянные.

А я искала то счастье, которое будет непреходящее.

Когда-то я так боялась выйти замуж и промахнуться мимо своего счастья, что выпросила у Бога знак. И увидела картинку нашей семьи через 20 лет: четыре смутных фигуры в далёкой дали в призрачной дымке тихого-тихого, нежного счастья… Мое сердце отозвалось на это вИдение, и я сразу решила: «Если есть даже один шанс из ста, что когда-нибудь, пусть даже через 20 лет,  мы сможем быть так счастливы — оно того стоит».

Но как найти такое счастье, что его принесет?

Какое-то время мне казалось, что счастье начнется, когда у нас появится свое жилье. Потом — когда меня полюбят родители мужа. Потом — когда будет повыше зарплата… Когда дети пойдут в садик и я смогу выйти на работу… Когда придет лето и начнется отпуск… Когда… когда…

Но все эти цели, сбываясь, лишь на краткий миг пьянили меня эйфорией успеха — и оставляли ни с чем. Снова и снова.

И однажды я решила, что самое настоящее счастье принесет мне просторная 4х-комнатная квартира.

Не только потому, что с ней в нашу жизнь придут комфорт и налаженный быт. Для меня она означала свободу личного пространства и настоящую, творческую жизнь. Возможность отдохнуть, удалившись в свою комнату, возможность поработать в тишине, придя в кабинет, и возможность с удовольствием общаться с семьей на диване в гостиной. Мне так этого не хватало…

Я мечтала об этой квартире каждый день, я молила бога, я плакала, я требовала каких-то шагов от мужа… Потом я злилась на бога, ругалась с мужем и убегала ото всех в мир своих грез, в ту самую квартиру, где у меня была своя комната и где я могла забыться и отдохнуть. Так прошло целых шесть лет.

А потом как-то жизнь завертелась, закрутилась… и спустя еще  пару лет мы своим ключом открыли ту самую квартиру. Это было настоящее Чудо…

Целых два месяца были похожи на сон. Каждый день я открывала глаза, вспоминала, что лежу в квартире своей мечты и не верила своему счастью. Я выходила из спальни, и одну за другой открывала все двери, чтобы снова и снова насладиться этим Пространством, мечтой наяву.  Да и не только я – так начинал тогда свой день каждый из нас, включая детей…

0_a4606_f802fb50_XL

А потом в один миг все исчезло.

Я проснулась, вспомнила… и не ощутила ничего. Это был шок.

- Как же так? – думала я. – Квартира – вот она, на месте. Семья, дети, любовь, взаимопонимание… всё есть. А счастья нет.

Я подумала, что, быть может, ошиблась в своих надеждах. Может, квартира – это не всё, что мне нужно для окончательного счастья. Может, это еще не всё…

- Но тогда чего мне не хватает? – спросила я саму себя.

Я стала перебирать все сферы своей жизни, пальпировать все взаимоотношения, искать неосуществленные желания – ведь где-то должно быть что-то, из-за чего счастья нет!!! Я старалась изо всех сил, с мастерством профессионального самокопальщика.

Но впервые в жизни я НЕ НАШЛА НИЧЕГО.

Поразительно – но в тот день моя жизнь катилась упруго, мягко, ровно и куда нужно – как превосходная телега за покладистой лошадью.

У меня не было причин не чувствовать себя счастливой – и тем не менее…

Тот день изменил всю мою жизнь.

Шок был так силен, что несколько дней я только и делала, что размышляла о том, что же такое СЧАСТЬЕ КАК ЧУВСТВО и КАК НАУЧИТЬСЯ ЕГО ОЩУЩАТЬ.

И я поняла очень остро:

теперь, когда я получила всё, что должно было сделать меня счастливой -

этого оказалось мало.

Нужно было еще учиться чувствовать это свое Счастье непрерывно.

как стать счастливой

Не искать во внешнем мире, не совершать какие-то действия, ничего не достигать – а просто 

РАСТИТЬ СЧАСТЬЕ ВНУТРИ СЕБЯ:

1) Развивать, как развивают способности.

Учиться видеть его в своей душе, различать, как художники различают много цветов там, где мы видим лишь голубое небо и белый снег.

2) Учиться радоваться каждой приятной мелочи и спокойнее реагировать на проблемы.

3) Понять, что именно сейчас, в этот миг, идет моя жизнь.

Бесценная и единственная. Она принадлежит не работе, не дому и не близким: в первую очередь, она принадлежит мне.

4) Выстраивать свои приоритеты и свой день так, чтобы оставалось время на главное – то есть на то, что вносит в твою жизнь ощущение счастья.

На общение с близкими, на нежность, на игры и отдых, на смех. Чтобы все успели похвастаться своими успехами и порадоваться друг за друга. Сказать друг другу о своей любви или просто обнять.

Счастье просто быть вместе — пока мы вместе. Пока дети не стали взрослыми. Пока мы сами еще живы…

5) Учиться радоваться просто тому, что живешь.

Что у тебя есть такое вот миленькое тело. Что ты можешь Ступать. Касаться. Видеть и Слышать.

И чтобы не забывать об этом в круговерти дней, теперь я частенько выхожу на улицу и представляю себе, что мою душу одели в тело и опустили на Землю, как водолаза опускают под воду. И вот он идет вдоль коралловых рифов… то есть, я иду, вдыхаю воздух, смотрю на небо, трогаю стволы деревьев…  И просто от этого Бытия прямо здесь и сейчас — я чувствую себя бесконечно счастливой.

6) А еще – найти свою Формулу Счастья.

Сегодня моя формула такова:

Счастье – это когда мне нравится, как идет моя жизнь.

Не «уже есть» — а «идет», то есть движется в приятно-позитивную для меня сторону.

Это наслаждение самим процессом движения, без привязанности к результатам и срокам.

Последнее время я даже перестала привязываться к целям и деньгам: оказалось, что гораздо больше удовольствия я получаю, наблюдая с каким вдохновением моя семья сама строит и проживает свои жизни, в их собственном ритме и настроении… Как вдруг в каждом из них булькает и начинает фонтанировать творчество, у каждого свое…

Жизнь идёт…

Она меняется каждый день: вот дочь сегодня слепила смешного слоника, а сын скачал новые ноты для гитары, муж принес мне хурму и встретился со своим другом, к маме на занятия пришли два новичка, я написала страницу, на мой цветник выпал первый снег, а вчера у метро я видела радугу…

А может, все было наоборот: дочь весь вечер проиграла в волейбол и теперь до ночи пишет рефераты, сын собрался на тусовку и решил прогулять две пары, мужу подсунули вялые персики, а я весь день слонялась, не написав ни строчки…

На самом деле это не важно. Жизнь идёт, она такая, какая есть. В ней должно быть место не только успехам, но и ошибкам, и безделью, и плохой погоде, и очередной необходимости убирать квартиру…

Именно в этом разнообразии я ощущаю, что моя жизнь – живая.

images

Не так важно, что именно в ней происходит. Важно то, что я еще живу.

Дышу. Смотрю. Пишу. Чувствую. И что вечером вернется муж. Обнимет, как всегда, и скажет, что я красавица. Дочь с порога будет смеяться колокольчиком и рассказывать, как провела день в училище. А сын будет долго топтаться в коридоре и трогательно тянуть басом: «Мама!» — пока я не подойду и мы не обнимемся… Вот это – главное. А остальное – лишь круги на воде…

- Тук-тук! – стучусь я в свое сердце время от времени. – Мне нравится моя жизнь?

- Да, — улыбается душа в ответ.

И из сердца по всему телу растекается ощущение довольства. Ощущение Счастья.

Елена ШАНДРИКОВА

www.happy-family-world.ru

 

Подпишитесь на статьи и видео"фишки" проекта

и забирайте в подарок то, что Вам по душе!





ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me