Google
Улыбнись!

Максим (1,5 года) ест стебель чеснока и приговаривает: — Вкусненько!

Главная »

Как вернуть себе ЗАКРЫТЫЕ ЧУВСТВА: мой личный опыт

5.1241081415«У меня закрытые чувства», «я малоэмоциональна», «я ничего не чувствую», » у меня в душе пустота», «я не могу ощутить радости жизни», «я как будто замороженная, не живая» — как часто сегодня можно слышать такие слова!

И хотя это непростая задача — выйти из этого состояния, вернуть себе себя-живого, я искренне радуюсь тому, что слышу их всё чаще. Да, радуюсь — потому что люди стали видеть в этом — проблему. Они понимают, что это не норма, что с этим состоянием нужно как-то работать, выздоравливать.

Потому что когда я сама поняла это про себя, а было это в 1992 году — я не просто испытала шок, но и оказалась в изоляции, т.к. моя жалоба встречала исключительно непонимание окружающих и попытки утешить в стиле «ты просто устала». Ответа не было нигде. Прочитать остальную часть записи »

Если чувство ВИНЫ не дает вам ОТДЫХАТЬ…

Если чувство ВИНЫ не дает вам ОТДЫХАТЬ...Что делать, если чувство вины не дает вам отдыхать? То есть, если устала так, что еле жива — дает: «Отдыхай, пожалуйста, ты заслужила — вон сколько сделала и как устала!»

А если не устала? Если кучу всего нужно сделать, столько забот, а ноги не идут, и с дивана не подняться безо всяких видимых причин — то ты и подняться не в силах, и отдохнуть толком не можешь. Потому что всё это время на диване рядом с тобой будет лежать ЧУВСТВО ВИНЫ. Лежать и  без перерыва нашептывать тебе на ухо, какая ты плохая жена и мать, и что к дивану тебя ленью придавило, и про совесть добавить что-нибудь обязательно… И не даст отдохнуть полноценно ни секундочки. И вот в этом случае — почему так случается и что делать?

Прочитать остальную часть записи »

Про лень, чувство вины и «Большое НИЧЕГОнеделание»: личный опыт

Я ленюсь и чувствую себя виноватой за это

Если и было в моей «прошлой жизни» что-то угнетающее, то это непреодолимое желание бездельничать без уважительных причин и столь же необъятное чувство вины в эти минуты от того, что «дел полно, не убрано, не приготовлено – а я уже третий час валяюсь на диване с легким чтивом в руках».

Я не могу встать с дивана, потому что потребность бездельничать выше меня.

Но я и не отдыхаю, потому что непрерывно грызу себя за бесцельное времяпрепровождение.

И никому, никому я не могу признаться в этом своем «грешке» — потому что мне стыдно…

Прочитать остальную часть записи »



ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me