Google
Улыбнись!

Ночь. Тишина. Просыпаюсь от того. что кто-то плачет. Сначала думаю, что снится. С очередным всхлипом осознаю. что плачет жена. Спрашиваю: «Что случилось?». Ломается, не отвечает. Через пол часа страстного допроса отвечает, что «ей УЖАСНО хочется клубники, а её нету — на улице ЗИМА!»…

Свежие записи
Главная »

Как убежать от депрессии и вернуть себе РАДОСТЬ ЖИЗНИ

Как полюбить "ЗАРЯДКУ"? Придумать СВОЮ собственную!Какая связь между депрессией, радостью жизни и… зарядкой? Да самая прямая!! Дело в том, что нашим телу и эмоциям нужны новые впечатления каждый день так же, как и сознанию.

Но если думаем мы постоянно — то скучаем очень часто, и двигаемся (для удовольствия) и того меньше. Фактически, мы живем головой. А точнее — только наша голова и живет. Как король. А тело и чувства у нас вроде бедных родственников…

А между тем мало кто знает, что причиной депрессии как угнетенного состояния духа зачастую являются не столько реальные трудности, сколько острый дефицит новых впечатлений (эмоциональный голод) или физической активности (телесный голод). Которые наш «король» ум маскирует своими придумками.

Прочитать остальную часть записи »



ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЕМЬИ


Нажми на обложку выпуска - и читай уже через 5 минут!
Танцуйте со мной в Питере!!!

Попробуйте эту мягкую и нежную практику Радости, Любви и Гармонии через танец!


Яндекс.Метрика

© Елена Шандрикова. Секреты творчества и взаимопонимания & Журнал «Мир счастливых семей»
2012 Все права защищены. Перепечатка материалов возможна только с указанием ФИО автора и активной ссылки на сайт

Hide me
Узнай 3 волшебных формулы мягкой просьбы!
Ваше имя Email
Show me